salud

Dietas para después de las fiestas!

 

 
Después de Navidad y Año Nuevo quedas con calorías de mas y rollitos en tu cuerpo que no tenias antes! Claro, no hay nada como comer durante esas fechas, pero llego la realidad y te toca cuidar tu alimentación otra …

Annie Ponce Por Annie Ponce | El 22 de diciembre de 2011 | 0 Comentarios
Mascarillas Naturales Para Tu Piel !

 ¿Quieres lucir una piel bella y lisa?…Aqui tienes 8 recetas naturales que te ayudaran a lograrlo!
Las mascaras naturales ademas de ser practicas y economicas, son la mejor opcion para cuidar de tu piel y mantenerla siempre sana.

1. Yogurt :  Es una …

Annie Ponce Por Annie Ponce | El 25 de noviembre de 2011 | 0 Comentarios
Mujer Sobresaliente!

Siempre cuidas de tu imagen y tratas de verte a la perfeccion…pero te has puesto a pensar si cuidas de tu mente por igual?
Es muy importante que te preocupes por tu salud mental, parte de la belleza de ser una …

Annie Ponce Por Annie Ponce | El 22 de noviembre de 2011 | 0 Comentarios
La Sonrisa, el mejor remedio!

 
¨Una sonrisa significa mucho. Enriquece a quien la recibe; sin empobrecer a quien la ofrece. Dura un segundo pero su recuerdo, a veces, nunca se borra.¨
Muchas veces subestimas el poder que tiene tu sonrisa. No solo es una forma de …

Annie Ponce Por Annie Ponce | El 21 de noviembre de 2011 | 1 Comentario
Grandes Beneficios de Subir Gradas!

Hacer ejercicio debe ser parte de tu rutina diaria. De esta manera te mantienes en forma y con gran animo para el diario vivir.El ejercicio es importante para que te sientas sana y con buen animo, por lo tanto el …

Annie Ponce Por Annie Ponce | El 7 de noviembre de 2011 | 0 Comentarios