Tal ves crees que tu piel esta saludable y que aparentemente se ve bien, pero puede que sin saber estés cometiendo ciertos errores que puedan terminar dañando tu piel, descubre que cosas no puedes olvidar para mantener tu piel saludable y radiante.

No usar Bloqueador

Es necesario que al exponerte por periodos prolongados al sol utilices no solo crema humectante sino también protector solar para proteger tu piel de los rayos ultravioleta del sol. Puede también utilizar una crema que cumpla ambas funciones, que sea humectante y bloqueador a la vez.

Deshidratación

Si quieres una piel bella, saludable y radiante recuerda hidratarte bien. Consume al menos 2 litros de agua al día para que tu piel se mantenga suave y sin grietas. No hay nada mas feo que una piel reseca. Hidrátate lo suficiente y utiliza una crema humectante en tu piel después de bañarte.

Cigarrillo

Las toxinas del cigarrillo son veneno para las células de la piel, asi que el  cigarrillo es uno de los peores enemigos de tu piel. No solo acelera el proceso de envejecimiento sino que también te predisponen al cáncer de piel y pulmon. Además el cigarrillo puede llegar a manchar tu piel y tus dientes. Es un riesgo que no vale la pena.

Camas Bronceadoras

Según estudios hay factores que indican que el abuso de las camas bronceadoras puede dañar tu piel, si bien no son tan potentes como los rayos ultravioleta, igualmente su uso constante puede dañar tu piel, poniéndola reseca.

Exponerte demasiado al Sol

Si vas a exponerte al sol, por ejemplo al ir a la playa intenta que sea en horas de la mañana. Pero si debes exponerte al sol por un tiempo prolongado no olvides utilizar bloqueador. Intenta no exponerte demasiado al sol, asi evitaras quemar tu piel.