En la pubertad es normal que pases por una etapa en la cual el acné es notorio en tu cutis, esto se debe a muchas razones como la alimentación rica en grasas,estrés, predisposición genética, la higiene personal y las hormonas.
El acné, las espinillas, barros y puntos negros dan un mal aspecto a tu rostro y en algunos casos dejan manchas, pero tu puedes ganarle la batalla solo si tomas las medidas necesarias para cuidar tu cutis.
Remedios Naturales Contra el Acné
Para empezar recuerda que si quieres evitar la aparición de espinillas, barros o puntos negros, es de vital importancia la higiene personal. Por lo cual debes lavarte el rostro al menos 2 veces al día con un jabón suave ara que no reseque tu piel, asi mantendrás tu rostro limpio y libre de impurezas.
Recuerda desmaquillarte antes de dormir porque los cosméticos además de poder manchar tu piel pueden tapar tus poro y contribuir a la aparición de acné.
Agua de Arroz
Aunque su nombre suene un poco raro, la verdad es que el agua de arroz es un remedio muy efectivo para prevenir y tratar el acné de forma natural. Solo debes lavar los granos de arroz con agua limpia, esta agua se reserva y procedes a lavarte la cara con ella, deja que actué y se seque en tu rostro( no te limpies). Cuando ya se seque puedes lavarte la cara con agua limpia.
Mascarilla de Yogurt
Prepara una mascarilla de yogurt con un poco de limón o vinagre de manzana, mezcla hasta que sea una crema homogénea y aplica sobre las espinillas teniendo el rostro limpio, deja actuar de 15 a 20 minutos y lava tu cara con agua. Esta mascarilla es muy efectiva y no corres riesgos de manchar tu rostro.
Zumo de Limón
Otro poderoso remedio contra el acné es el zumo de limón, este se encarga de resecar las espinillas para que pronto puedas tu piel limpia y sin marcas de acné! Solo debes exprimir el jugo de un limón y aplicarlo directamente sobre las espinillas, estas se secaran y desaparecerán mas rápido de lo usual. Ten cuidado! usa este remedio solo por la noche, pues se sabe que el limón puede dejar manchas si te expones al sol cuando lo usas.
Mascarilla de zanahoria
La zanahoria es excelente para tu piel, debes incorporarla a tu dieta diaria si quieres una piel radiante, además es excelente para la visión. pero tan bien es un remedio fabuloso contra el acné, solo debes licuar una zanahoria u agregarle un poco de aceite de oliva hasta que tome una contextura de una crema y aplícala sobre las espinillas o áreas afectadas por el acné,déjala actuar de 5 a 10 minutos y luego enjuaga.
